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高温高湿天气持续,防暑防病提示

发布时间:2021-07-20 信息来源:本站 点击量:2275

      七月中下旬湖南的温度高温依旧,同时伴有强降雨,高温高湿环境下各种细菌、病毒和寄生虫比较活跃,从而造成水源、食品污染,蚊蝇等媒介生物滋生,增大了虫媒和肠道传染病流行的机会,湖南省疾病预防控制中心提醒大家注意肠道传染病、虫媒传染病、高温中暑的防范。时值学生暑假还要预防儿童青少年溺水、高空坠落、动物咬伤等意外伤害事件的发生。

 

      肠道传染病——预防肠道传染病把住“病从口入”至关重要。

      肠道传染病是病原体经口侵入肠道并引起腹泻和(或)其他脏器及全身性感染的一类疾病。夏季是肠道传染病的高发季节,应重点关注霍乱、细菌性痢疾、伤寒/副伤寒、其他感染性腹泻等。预防措施:

      1.养成良好的个人卫生习惯,饭前便后用流动的水洗手。

      2.制作食品时要做到生熟分开加工,加工时要烧熟煮透,尽快食用。剩余食物要及时冷藏,隔夜食品要彻底加热后再食用。

      3.生食果蔬要清洗干净,不生吃贝壳类等水产品。

      4.食品原料要新鲜,发现霉变食物,应扔掉处理,不再加工食用。

      5.注意饮水卫生,不喝生水;尤其发生洪涝时,不喝被污染的水。

      6.出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道症状时,及时去就近医疗机构的肠道门诊治疗,以免延误病情。

 

      虫媒传染病——积水是蚊虫孕育的天然温床,预防虫媒传染病清除积水是关键

      夏季气温升高、降雨增加,蚊虫繁殖旺盛,蚊虫叮咬除了引起红肿、痒、痛,还能传播乙型脑炎、疟疾、登革热、丝虫病、黄热病、寨卡病毒病等多种传染病。。预防措施:

      1. 避蚊:安装纱门纱窗,睡觉时使用蚊帐。避免在蚊子出没高峰时段(早晨、傍晚)在树荫,草丛、凉亭等处逗留。到寨卡、登革热流行区旅游或生活,应穿着长袖衣服及长裤,并于外露的皮肤及衣服上涂上蚊虫驱避药物。

      2. 驱蚊:正确使用含有避蚊胺、驱蚊酯成分的驱蚊产品。出门穿浅色长袖长裤,将驱蚊剂喷洒在暴露的皮肤上,尽可能减少蚊虫叮咬的机会。

      3. 灭蚊:全面实行翻盆倒罐,清除室内外积水,清除卫生死角和垃圾,消灭蚊子孳生地。

 

      高温中暑——预防高温中暑补水防晒要及时

      高温、高湿、强热辐射天气可造成人体正常生理功能紊乱,出现头痛、头昏、恶心、呕吐、面色苍白、出冷汗、肌肉疼痛等中暑相关症状。中暑的预防和注意事项:

      1.   及时补充水、盐分和矿物质。不要等到觉得口渴时再饮水。  不饮用酒精性饮料和高糖分饮料。同时,要避免饮用过凉的冰冻饮料,以免造成胃部痉挛。

      2.   注意饮食和休息。少食高油高脂食物,减少人体热量摄入。

      3.   合理安排行程。出行应尽量避开正午前后时段,选择质地轻薄、宽松和浅色的衣物、遮阳帽、太阳镜、太阳伞、防晒霜等;

      4.   尽量在凉爽的室内活动,户外活动应尽量选择在阴凉处进行。高温作业应严格遵守规程。

      5.   如高温时驾车出行,离开停车场时切勿将儿童和宠物留在车内;

      6.   虽然各种人群均可受到高温中暑影响,但婴幼儿、65岁以上的老年人、患有精神疾病、以及心脏病和高血压等慢性病的人群更易发生危险,应格外予以关注。(文/张恒娇)