2019年7月，国务院和国家卫生健康委员会发布了《国务院关于实施健康中国行动的意见》(以下简称《意见》)《健康中国行动(2019—2030年)》(以下简称《行动》)。《意见》和《行动》聚焦当前人民群众面临的主要健康问题和影响因素，中央到地方各级政府积极响应，动员全社会人人参与，通过普及健康知识、参与健康行动、提供健康服务，为全国人民的健康保驾护航。2019年12月26日，作为湖南省公卫医师规范化培训的学员之一，很荣幸有机会在长沙市音乐厅见证了“健康湖南行动”的启动仪式，结合参加规培以来的经历与感受，我有了一些思考。

　　一、健康湖南，政府在重视

　　湖南省委、省政府高度重视健康湖南行动。在12月26日的“健康湖南行动”启动仪式上，不论是宣读省长许达哲对健康湖南行动的重要批示、副省长吴桂英的出席讲话，还是省体育局、教育厅对落实健康湖南行动的表态发言，都体现了政府对卫生健康事业的重视。尤其是省轻工盐业集团领导宣读合理控盐的倡议，彰显了一个企业的社会担当。

　　二、健康湖南，公卫人在行动

　　随着《健康中国行动》的提出，医疗健康的定位也从以“疾病”为中心向以“健康”为中心转变，在策略上从注重“治已病”向注重“治未病”转变。针对疾病危险因素，进行个人危险行为干预，将疾病扼杀在摇篮里。在规培的第一节课上，中心书记黄跃龙老师围绕“公共卫生概论和公卫人的使命”，介绍了公共卫生的定义和工作目标，他强调，疾控人的任务就是预防疾病、促进健康、延长寿命。这其实与健康行动的目标有异曲同工之处;陈曦副主任讲到《政策倡导》，这与习近平总书记在全国卫生与健康大会上强调的“将健康融入所有政策”不谋而合;张天成老师通过健康教育课提高学员健康教育的能力;刘富强老师教授学员提高沟通交流的技巧，以及各个疾控工作领域的老师们的精彩授课，都让学员在公共卫生监测、流行病学调查与公共卫生研究、公共卫生干预、健康教育与促进、风险评估与卫生应急管理五大能力上有了质的突破。在规培的全程中，刘秀英老师不停地“敲打”我们直面危机挑战，珍惜学习平台，提高理论技能。因此面对健康湖南，公卫人在行动。

　　三、健康湖南，需要你我同行

　　健康行动，其目标是促进全民健康。这不仅需要卫生、医疗、教育、体育等多部门协同配合，更要倡议全社会人人参与，树立 “每个人是自己健康第一责任人”的理念。在健康行动实施的15项重大行动中，其中合理膳食行动、全民健身运动、心理健康促进行动、心血管病防治行动、癌症防治行动以及老年人健康促进行动等落实到了每个人身上。结合目前在湖南省脑科医院临床实习经历，现在所在内分泌科室的医生针对慢性病患者治疗方案之一就是健康宣教。面对糖尿病患者，治疗方案的“五驾马车”之一就是对病人的饮食进行宣教，告诉病人怎么吃，吃什么，吃多少，适量运动，每日自行监测血糖。慢性疾病可防可控的主要方法，就是践行健康生活方式。戒烟限酒、平衡膳食、科学运动、心情舒畅能有效降低癌症的发病风险;居民学习掌握心肺复苏急救技能，可有效降低猝死风险，多给生命一次机会;个人正确认识焦虑、抑郁症状，掌握情绪自我管理能力等心理调适方法，能大幅降低心理精神疾患。全民健康，社会良性发展;健康湖南，需要你我同行。

　　健康事业，是一项利国利民的伟大事业。实施健康行动，坚持预防为主，坚持人人参与，每个人都要争做一名合格的健康责任人。