时光匆匆，转眼间两年时间转瞬即逝，非常感谢我们单位安排我来参加这次培训，正是这次机会，才让我接触到了湖南省疾控事业的标杆们，也正是在各位老师的带领下，两年生活才能过的如此丰富多彩，使我受益良多。

       刚开始的培训并不顺利，刚下科室的我就因为疫情被紧急召回，也是在这期间，让我更加明白了我们疾控存在的意义，防未病治未病一直是我们努力的方向。我们都是做着寻常工作，过着平凡生活的普通人，然而，平凡不等于平庸，在这攻坚时刻，也正是千千万万个普通人挺身而出，用实际行动彰显着平凡的伟大。“在这场同严重疫情的殊死较量中，中国人民和中华民族以敢于斗争、敢于胜利的大无畏气概，铸就了生命至上、举国同心、舍生忘死、尊重科学、命运与共的伟大抗疫精神。”

       抗疫回来后，我正式开始了两年的规培学习。在结束理论学习后，我先后去了传染病防治科、食品安全科、慢性病非传染性疾病科、科教科等科室，每一个科室都有自己的特点，我也很感激湖南省疾控能提供这个平台让我们学习，让我们这些刚参加工作的“小白”能有机会迅速了解疾控的工作，使自己快速成长起来。在传防科，传染病的周报是我坚持最久的一项工作，极大的锻炼了我的耐心、细心和专业性，也让我更加了解传染病的预防与控制。食安科则是通过桌面推演等形势，让我更加全面的了解到了毒蘑菇的防控，流行曲线的绘制等相关知识，帮助我们全面发展。慢病科营养项目的实施让我们看到了国家对于慢病的重视，而良好的慢病工作确实能有效的减少慢性病疾病的负担，而这么一个大项目的实施，更加离不开省市区的紧密合作，正是疾控人的共同努力，才能使各项工作有条不紊的展开。后续我还有幸参与了学校卫生科的“全国爱眼日”活动，作为老师向学生们科普照度仪的使用以及教室光照的相关标准，这一次活动也极大的锻炼了我的个人能力，提高了我的组织语言能力。而在科教科的学习也让我看到了全面发展的重要性，科教的进步也许能带来质的飞跃，国家对科教和科研人才的重视也说明了科教工作在我们疾控事业发展中是同样重要的。

        2022年是特殊的一年，湖南省新冠疫情呈多点散步的趋势，部分地区形势严峻，我有幸跟随着湖南省疫情处置机动队，先后参与了郴州、邵阳、永州、常德、衡阳等地的抗疫工作，在这期间，我的个人能力也得到了极大地提升，将先前理论授课中的学习的技能开始尝试用于实际工作中，理论的积累也让我们更快的跟上了现场处置的节奏，而事实证明“亿图”、“兰图绘”等工具的使用确实大大加快了我们的流调溯源速度，帮助我们梳清脉络，及时控制住疫情发展。也正是在这期间，我开始学会宏观去看待问题，各位带队老师都是经验丰富的专家，他们不仅要知道每一条传播链的发展态势，还需要对全局统筹规划，争取将疫情及早控制。在他们身上，我受益的不仅仅是这些，还有他们对待工作的态度，敬业、爱业、专业这些词汇在他们身上得到了一一展示，为了搞清楚传染源，前往现场进行调研；对流调工作逐一审核，并且要求我们边流调，边回头，确保流调工作万无一失，检查对所有的接触人群是否已经排查，相关活动场所是否已被管控，必须严肃认真的对待报告里的每一句话，谨慎处理所有的流调信息，为防控工作的开展提供可靠的信息基础。印象最深的就是深夜当流调队员都结束工作后，老师们还在进行复盘，对当日的工作进行回顾并且对接下来的工作进行安排，我深知每一场疫情的胜利都离不开所有人的努力，正是因为大家都在默默努力，才能使我们胜利的速度越来越快。

       我明白和老师们的差距还十分巨大，但是在今后的工作中，我将会一直将他们视为我前进的方向，努力向他们学习，提高自己的专业能力和个人素养，努力做一个合格的公卫人。

       后续的临床实践也让我们见识到了和公卫完全不一样的领域，临床知识相对缺乏的我们在各位优秀的临床带教老师的指导下逐渐了解到了临床工作的意义以及和我们疾控的相关性。临床的实习是对我们理论学习阶段的巩固与加强,也是对理论技能操作的培养和锻炼,作为公卫专业的我们，这段经历也让我们明白了疾控在临床中的实际运用，也能更好的为临床和公卫的融合提供方向。

       这两年中，和我们最密不可分的就是科教科了，我们的每一步成长都离不开科教科老师的敦敦教导，正是科教科老师的全程陪伴，才使我们顺利完成学业。也正是她们的监督和鼓励，才能让我们的学习能力、专业能力、组织汇报能力、甚至是人际交往能力都得到了极大地提升，这一切的进步都离不开她们辛勤的付出。

       回顾两年的学习生活，我真的受益匪浅，而这一切都离不开一路走来我所遇到的老师们的帮助，正是在所有带教老师的指导下，我才能成长起来，逐渐向一个合格的公卫人靠拢，而在今后的工作中，我也将会继续学习，努力成长为和老师们一样优秀的公卫人。

湖南省疾控机构第二期公卫规培学员

株洲市石峰区疾病预防控制中心李圣琳