时光荏苒，毕业倒计时显示已从七百多天到最后几天，两年的规培学习生活即将画上句号。回首过去的时间，虽没有出类拔萃的产出成果，但也算经历了一段不平凡的考验和磨砺。从学校毕业刚步入新单位，还没来得及适应便到了规培的岗位上，从学生的身份转变为“打工人”再回到学生身份，这期间轮转的每一个业务科室、出动的每一次公共实践现场以及参加的每一项临床工作，都让我对职业有了更新的认识，对工作有了更深的理解。

       学无止境，在学习中增长才干。在领导的关心下以及科教科的精心组织下，我们参加了多达几百个课时的理论学习，包括书本的专业理论知识、现场实践组织实施、统计软件的应用、全省组织的业务培训会、中疾控的月度风评会以及临床医学基础知识学习等等，都有我们学员的身影。在理论知识风暴洗礼下，个人综合业务能力有了较大提升，对于专业知识有了更深刻的理解，这体现在工作中对于专业领域的涉及内容和出现的问题有了更多方位的思考。

       以学促干，在实践中锻炼能力。规培两年中，正是新冠病毒肆意流行时期。本人跟随省疾控中心机动队出动了6次，累计抗疫时间有30余天，主要负责的工作有信息组数据报送、流调报告撰写、风险评估报告撰写等。同时本人跟随慢病科老师去到省内6个市州的8个区县参与“特点健康问题哨点监测”以及“中国居民营养与健康状况监测”两个项目的现场实施，累计现场实践时长有24天，主要工作包括入户对居民进行基本情况以及膳食调查，信息录入、体检现场身高体重测量以及现场质控等。同时还在湖南省儿童医院和湖南省脑科医院实习4个月，重点轮转了感染科、院感控制科、心内科以及内分泌科等科室住院部和门诊。在临床轮转期间，收治的一个个患者个体临床特征的特异性让我更加全面的认识疾病；粘贴的一张纸化验报告单让我更深刻理解基本实验室结果；开过的一条条临时医嘱让我了解疾病生理机制及对症用药。现场工作让我们有机会学习前辈的严谨的工作思路以及宝贵的经验，更有机会将学习的理论知识运用其中，将学到的内容转化为能够操作的技能，从而总结为自身的工作方法和经验。并且在实际工作中，我才能更直观地认识到自身存在的知识盲点和误区，有助于针对性的训练从而提升专业素质。

       言胜于行，在工作中奏响实效。规培期间顺利完成了5次阶段性学习工作汇报、2篇小论文、2篇科普稿、多篇新闻稿、2篇监测数据分析报告、1次科普讲座、1篇流调报告等。虽然说工作实效不是看出来的也不是靠写出来的数字衡量，但是只有通过实际行动，将理论转化为具体产出成果，才能有所思有所成，从而达到目标，实现自身价值。

       规培学习的结束不是学习的终点，而是职业生涯新的起点。我们不光要呐喊，更要付出实际行动。前路虽远，行可将至，步履不停，一往无前，我愿用炽热年华勾勒出最初的梦想。

湖南省疾控机构第二期公卫规培学员

岳阳市疾病预防控制中心尹卉